Ø什么是頸椎病？

頸椎病是一種由頸椎部位的退行性病理改變引發(fā)的疾病，大多是由于頸椎長期勞損、骨質(zhì)增生或椎間盤突出、韌帶增厚等因素，導(dǎo)致壓迫頸脊髓、神經(jīng)根、椎動脈而引發(fā)的疾病。常見類型包括神經(jīng)根型、脊髓型、交感型和椎動脈型四種。

多見于長期伏案及低頭工作的人群。

Ø有哪些癥狀呢？

通常表現(xiàn)為頸部疼痛、僵硬，四肢麻木無力，頭暈，惡心，嘔吐等。嚴(yán)重時可表現(xiàn)為視物模糊、心動過速及吞咽困難等。

l神經(jīng)根型頸椎?。ù祟惏l(fā)病率最高）

ü早期癥狀為頸部疼痛、發(fā)僵；

ü上肢放射性疼痛或麻木，可沿著受壓神經(jīng)根的走向放射；

ü當(dāng)頭部或上肢姿勢不當(dāng)或突然牽扯患肢時，可發(fā)生劇烈的放電樣銳痛；

ü嚴(yán)重時患者感覺上肢沉重、無力、握力減退，有時可出現(xiàn)持物墜落。

l脊髓型頸椎?。ù祟愖钗ｋU）

ü下肢多有麻木、沉重，行走時雙腳有如踩在棉花上的感覺；

ü上肢麻木、疼痛，雙手無力、不靈活，難以完成寫字、系扣、持筷等精細(xì)動作，持物易落；

ü軀干出現(xiàn)感覺異常，如胸部、腹部或雙下肢有皮帶樣捆綁感。

l交感型頸椎病

ü常有頭暈、頭痛、記憶力減退、注意力不易集中；

ü耳鳴、耳堵、聽力下降；

ü鼻塞、口干、聲帶疲勞等；

ü惡心甚至嘔吐、腹脹、腹瀉、消化不良、噯氣等；

ü心悸、胸悶、心率變化、心律失常、血壓變化等；

ü面部或某一肢體多汗、無汗、畏寒或發(fā)熱。

l椎動脈型頸椎病

ü可有發(fā)作性眩暈、復(fù)視伴有眼震；

ü有時伴惡心、嘔吐、耳鳴或聽力下降，這些癥狀與頸部位置改變有關(guān)；

ü頭頸處于某一特定位置時患者可發(fā)生下肢突然無力猝倒，但是意識清醒。

Ø有哪些誘發(fā)因素？

ü突然撞擊，如乘車時未系安全帶，急剎致頸部受損；

ü頸部受寒，如長時間吹空調(diào)或電風(fēng)扇。

Ø如何治療呢？

l保守治療：包括藥物治療 、運動療法、牽引治療、手法按摩推拿療法、理療、針灸等，如果效果不理想或病情繼續(xù)進(jìn)展，則應(yīng)考慮手術(shù)治療。

l手術(shù)治療：不同的頸椎病類型，手術(shù)方式也不同。

Ø平時需要注意什么呢？

ü避免過度勞累：減少低頭看書、打游戲的時間，日常使用電子產(chǎn)品時注意使視線持平，多加休息，適當(dāng)活動肩頸，以免引起肌肉勞損，加重頸椎負(fù)擔(dān)。

ü糾正不良姿勢：避免長時間低頭或伏案工作；睡覺時避免俯睡，選擇高度較低、軟硬適中的枕頭，以維持頸椎正常的生理曲度，使關(guān)節(jié)、肌肉得到有效放松。

ü鍛煉肩頸肌肉：如游泳、平板支撐、頭頸部及雙上肢的前屈、后伸、旋轉(zhuǎn)活動等動作，可有效緩解癥狀。

ü及時就醫(yī)：若出現(xiàn)惡心、嘔吐、四肢麻木無力、大小便失禁等癥狀時，提示頸椎病相對嚴(yán)重，已出現(xiàn)局部神經(jīng)壓迫癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。